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为了恢复(fù )以前(qián )的能力，顾(gù )潇潇四点钟起床(chuáng )，绑着沙袋(dài )进行(háng )以前的训练(liàn )，到了五点钟，她才回寝室把艾(ài )美丽等人叫(jiào )起床(chuáng )。

顾潇潇也(yě )累，她和陈美腿(tuǐ )上绑的沙袋，是(shì )五公斤重的(de )沙袋(dài )。

艾美丽刚(gāng )刚还得意洋洋的(de )脑袋(dài )，立刻拢拉(lā )到一起。

潇(xiāo )潇，我要死了，你扶着我。艾美(měi )丽第一个受不了(le )。

女生们好(hǎo )多人(rén )不懂这个环(huán )数是什么意思，但不影响她(tā )们觉(jiào )得他们很厉(lì )害，因为姿势帅(shuài )呆了。

马上就到(dào )早操时间，顾潇(xiāo )潇让众人停(tíng )下来休息十分钟(zhōng )。

顾潇潇今天的(de )打算，是半(bàn )个小(xiǎo )时内带她们(men )跑完三公里，然(rán )后练半个小时军(jun1 )体拳。

蒋少(shǎo )勋回(huí )头看了她一(yī )眼，而后高举起(qǐ )手，如鹰隼般犀(xī )利的眸子看(kàn )向趴(pā )在地上的众(zhòng )位士兵，高声喊(hǎn )道：准备，射击(jī )。